TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › philly-flatbread
Philly Flatbread
Philly Flatbread (Clean Eatz (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 425 kcal, 32.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 425 kcal | — |
| Proteiini | 32.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Clean Eatz (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caprese Chicken Lasagna
427 kcal annosta kohti
Crispy Jalapeño Ranch Chicken Bowl
420 kcal annosta kohti
BBQ Beer Mac & Cheese
430 kcal annosta kohti
Pepperoni Pizza Pasta
430 kcal annosta kohti
Buffalo Chicken Mac &Cheese
434 kcal annosta kohti
Cheeseburger Loaded Tater Tots
435 kcal annosta kohti
Kaikki Clean Eatz (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.