TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brown-rice
Täysjyväriisiä
Täysjyväriisiä (Clean Eatz (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 169 kcal, 4.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 169 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Clean Eatz (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Turkey Burnt Ends
171 kcal annosta kohti
Black Bean Patty
166 kcal annosta kohti
Skinny Vanilla - 24 oz
165 kcal annosta kohti
Caramel Macchiato - 24 oz
165 kcal annosta kohti
Shredded Beef
175 kcal annosta kohti
Bataattiranskalaiset
176 kcal annosta kohti
Kaikki Clean Eatz (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.