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Trio von Schlemmer-Gläschen

Trio von Schlemmer-Gläschen bei class'croute (FR) hat 1 132 kcal je angegebener Portion, mit 14.5 g Eiweiß und 84.3 g Fett.

1 132kcal
663 gPortion
14.5 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie1 132 kcal171
Eiweiß14.5 g2.2
Kohlenhydrate85.8 g12.9
davon Zucker68.6 g10.3
Fett84.3 g12.7
davon gesättigte Fettsäuren48.0 g7.2
Ballaststoffe10.3 g1.5
Salz0.33 g0.05

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 201 Minuten zügigem Gehen oder 104 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 57% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 5% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.

Source: von class'croute (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-28

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