TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › thaiger-gyoza
Thaiger Gyoza
Thaiger Gyoza no class'croute (FR) satur 256 kcal norādītajā porcijā, ar 8.8 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 256 kcal | 76 |
| Olbaltumviela | 8.8 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 29.8 g | 8.8 |
| tostarp cukuri | 13.4 g | 4.0 |
| Tauki | 10.0 g | 3.0 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 0.6 |
| Šķiedrvielas | 5.6 g | 1.7 |
| Sāls | 3.92 g | 1.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 65% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pannacotta caramel
252 kcal uz porciju
Mini Bonzaï
259 kcal uz porciju
LA GRANDE SALADE quinoa, lentilles, butternut, épinards, cranberries et compotée d'agrumes
252 kcal uz porciju
Croissant
251 kcal uz porciju
Mini Tandoori
251 kcal uz porciju
Cake au noix
250 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.