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Smoothie Fraise Banane 25cL

Smoothie Fraise Banane 25cL chez class'croute (FR) contient 130 kcal par portion déclarée, avec 1.5 g de protéines et 0.5 g de lipides.

130kcal
242 gportion
1.5 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie130 kcal54
Protéines1.5 g0.6
Glucides30.0 g12.4
dont sucres25.0 g10.3
Lipides0.5 g0.2
dont saturés0.3 g0.1
Fibres1.5 g0.6
Sel0.00 g0.00

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 23 minutes de marche rapide ou 12 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 0% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-10-30

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