TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salade-campagnarde
Salade Campagnarde
Salade Campagnarde в class'croute (FR) содержит 358 ккал на заявленную порцию, 16.2 г белка и 31.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 358 kcal | 156 |
| Белки | 16.2 g | 7.1 |
| Углеводы | 15.0 g | 6.5 |
| в том числе сахара | 4.2 g | 1.8 |
| Жиры | 31.8 g | 13.9 |
| в том числе насыщенные | 9.5 g | 4.1 |
| Клетчатка | 0.9 g | 0.4 |
| Соль | 2.92 g | 1.28 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 49% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Muffin saveur Vanille
361 ккал на порцию
La Caesar
353 ккал на порцию
Veggi Yaki
353 ккал на порцию
Cake Citron
364 ккал на порцию
Trio Verrines Healthy
352 ккал на порцию
Cake Choco
365 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.