TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › route-des-epices-plateau-classic
Route des Epices - plateau classic
Route des Epices - plateau classic no class'croute (FR) satur 731 kcal norādītajā porcijā, ar 34.7 g olbaltumvielu un 30.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 731 kcal | — |
| Olbaltumviela | 34.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 85.1 g | — |
| tostarp cukuri | 7.7 g | — |
| Tauki | 30.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | 13.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 8.6 g | — |
| Sāls | 4.86 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 130 minūtes strauja soļa vai 67 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 81% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-30
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mac&cheese Bacon
727 kcal uz porciju
Virée à Saint-Pétersbourg - plateau classic
726 kcal uz porciju
Avosalmon
726 kcal uz porciju
Poulet et sa Purée
736 kcal uz porciju
Viking
737 kcal uz porciju
Nicoya - plateau classic
743 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.