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Porción de tarta de manzana y grosella negra
Porción de tarta de manzana y grosella negra en class'croute (FR) tiene 284 kcal por ración declarada, con 3.5 g de proteína y 14.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 284 kcal | 293 |
| Proteínas | 3.5 g | 3.6 |
| Hidratos de carbono | 36.0 g | 37.1 |
| de las cuales azúcares | 20.0 g | 20.6 |
| Grasa | 14.0 g | 14.4 |
| de las cuales saturadas | 9.4 g | 9.7 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 0.25 g | 0.26 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 50 minutos de marcha rápida o 26 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 14% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 4% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-29
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