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Porción de tarta de manzana ecológica
Porción de tarta de manzana ecológica en class'croute (FR) tiene 178 kcal por ración declarada, con 2.5 g de proteína y 5.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 178 kcal | 259 |
| Proteínas | 2.5 g | 3.6 |
| Hidratos de carbono | 29.9 g | 43.3 |
| de las cuales azúcares | 18.3 g | 26.5 |
| Grasa | 5.5 g | 7.9 |
| de las cuales saturadas | 3.4 g | 4.9 |
| Fibra | 2.1 g | 3.0 |
| Sal | 0.20 g | 0.29 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 32 minutos de marcha rápida o 16 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 3% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-01
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