TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-better-nut
Mini Better Nut
Mini Better Nut в class'croute (FR) содержит 22 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 1.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 22 kcal | 25 |
| Белки | 2.5 g | 2.8 |
| Углеводы | 9.5 g | 11.0 |
| в том числе сахара | 3.9 g | 4.4 |
| Жиры | 1.6 g | 1.8 |
| в том числе насыщенные | 0.4 g | 0.5 |
| Клетчатка | 3.3 g | 3.8 |
| Соль | 0.39 g | 0.45 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 4 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 7% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Café
20 ккал на порцию
Thé
20 ккал на порцию
Shot Curcuma 6CL
28 ккал на порцию
Bordeaux rouge AOP 75cl
15 ккал на порцию
Pack vin
30 ккал на порцию
Vittel citron-citron vert 50cl
30 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.