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Loma Linda - tabuleiro clássico
Loma Linda - tabuleiro clássico no class'croute (FR) tem 957 kcal por porção declarada, com 38.3 g de proteína e 54.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 957 kcal | 183 |
| Proteínas | 38.3 g | 7.3 |
| Hidratos de carbono | 76.5 g | 14.6 |
| dos quais açúcares | 15.9 g | 3.0 |
| Gordura | 54.2 g | 10.4 |
| das quais saturados | 14.2 g | 2.7 |
| Fibra | 5.7 g | 1.1 |
| Sal | 5.46 g | 1.04 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 170 minutos de caminhada rápida ou 88 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 48% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 91% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-30
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