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LOS MINI BRIOCHES VEGETARIANOS - Berenjena teriyaki y yogur griego con pepino
LOS MINI BRIOCHES VEGETARIANOS - Berenjena teriyaki y yogur griego con pepino en class'croute (FR) tiene 1 052 kcal por ración declarada, con 28.0 g de proteína y 39.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 052 kcal | 235 |
| Proteínas | 28.0 g | 6.3 |
| Hidratos de carbono | 138.5 g | 31.0 |
| de las cuales azúcares | 34.0 g | 7.6 |
| Grasa | 39.8 g | 8.9 |
| de las cuales saturadas | 24.7 g | 5.5 |
| Fibra | 2.1 g | 0.5 |
| Sal | 4.74 g | 1.06 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 186 minutos de marcha rápida o 97 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 53% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 79% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-08
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