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LES DOUCEURS D'ENFANCE - muffin & financier & cake & cookie
LES DOUCEURS D'ENFANCE - muffin & financier & cake & cookie chez class'croute (FR) contient 4 456 kcal par portion déclarée, avec 64.1 g de protéines et 206.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 4 456 kcal | 519 |
| Protéines | 64.1 g | 7.5 |
| Glucides | 580.8 g | 67.7 |
| dont sucres | 326.4 g | 38.0 |
| Lipides | 206.4 g | 24.1 |
| dont saturés | 38.9 g | 4.5 |
| Fibres | 1.4 g | 0.2 |
| Sel | 6.42 g | 0.75 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 790 minutes de marche rapide ou 409 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 223% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 107% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-03
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