TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › la-vezere-plateau-classic
La Vézère - plateau classic
La Vézère - plateau classic iš class'croute (FR) turi 898 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.0 g baltymų ir 29.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 898 kcal | 157 |
| Baltymas | 43.0 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 115.4 g | 20.1 |
| iš kurių cukrų | 5.5 g | 1.0 |
| Riebalai | 29.4 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | 6.1 g | 1.1 |
| Skaidulos | 8.1 g | 1.4 |
| Druska | 3.99 g | 0.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 159 minučių greito ėjimo arba 82 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 66% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
LES MINI SALADES MIXTES - Quinoa petits pois & fusilli poulet & crudités agrumes
899 kcal porcijoje
Box chouquettes
896 kcal porcijoje
LES MINI MORICETTES VEGE - œuf mimosa & houmous petits pois & fromage de chèvre
903 kcal porcijoje
LES VERRINES TUTTI FRUTTI - Fraises bissap & mangue coco & abricot
890 kcal porcijoje
Escale Basque - plateau classic
890 kcal porcijoje
La Sonate- plateau premium
888 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.