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A Pétillante - tabuleiro signature
A Pétillante - tabuleiro signature no class'croute (FR) tem 1 821 kcal por porção declarada, com 25.8 g de proteína e 58.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 821 kcal | 279 |
| Proteínas | 25.8 g | 3.9 |
| Hidratos de carbono | 86.3 g | 13.2 |
| dos quais açúcares | 21.8 g | 3.3 |
| Gordura | 58.7 g | 9.0 |
| das quais saturados | 28.4 g | 4.3 |
| Fibra | 10.1 g | 1.5 |
| Sal | 4.85 g | 0.74 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 323 minutos de caminhada rápida ou 167 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 91% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 81% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-04
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