TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chips-lay-s-gourmet

Chips Lay's Gourmet

Chips Lay's Gourmet (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 155 kcal, 1.7 g valku ja 9.2 g rasva.

155kcal

49 gportsjon

1.7 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	155 kcal	316
Valgud	1.7 g	3.5
Süsivesikud	16.0 g	32.7
sellest suhkrud	0.2 g	0.4
Rasvad	9.2 g	18.8
sellest küllastunud	0.8 g	1.6
Kiudained	1.3 g	2.7
Sool	0.31 g	0.63

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-25