TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-club
Chicken Club
Chicken Club (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 494 kcal, 22.6 g proteiinia ja 22.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 494 kcal | 200 |
| Proteiini | 22.6 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 51.6 g | 20.9 |
| josta sokereita | 7.8 g | 3.1 |
| Rasva | 22.5 g | 9.1 |
| josta tyydyttyneitä | 3.6 g | 1.5 |
| Kuitu | 3.6 g | 1.5 |
| Suola | 2.56 g | 1.04 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paname Club
495 kcal annosta kohti
Charivari
496 kcal annosta kohti
Paysanne Saumon
498 kcal annosta kohti
Pinsa aux 4 fromages
490 kcal annosta kohti
Yakusa Bowl
490 kcal annosta kohti
Parmentier à la volaille de canard confite
490 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.