TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › box-sushi-saumon
Box sushi saumon
Box sushi saumon no class'croute (FR) satur 554 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 15.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 554 kcal | 179 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 86.4 g | 27.9 |
| tostarp cukuri | 18.2 g | 5.9 |
| Tauki | 15.7 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | 4.8 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 6.72 g | 2.17 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 98 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 112% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Box sushi full saumon
554 kcal uz porciju
Lasagnes D'Alberta
552 kcal uz porciju
Mini Granola Bowl
552 kcal uz porciju
Patati & Patata
555 kcal uz porciju
Wrap Verde
557 kcal uz porciju
Blanquette du chef
550 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.