TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ranchero-omelet-with-toast-white
Ranchero Omelet with Toast, White
Ranchero Omelet with Toast, White no Claim Jumper (US) satur 1 290 kcal norādītajā porcijā, ar 60.0 g olbaltumvielu un 80.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 290 kcal | — |
| Olbaltumviela | 60.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 80.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 80.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 229 minūtes strauja soļa vai 118 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 65% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Claim Jumper (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brownie with Toasted Walnuts
1 296 kcal uz porciju
California Citrus Salad with Chicken
1 276 kcal uz porciju
Brownie with White Chocolate Chips
1 276 kcal uz porciju
Coconut Shrimp Dinner
1 304 kcal uz porciju
Twisted Jambalaya
1 275 kcal uz porciju
California Omelet with Toast, English Muffin
1 270 kcal uz porciju
Visi Claim Jumper (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.