TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ranchero-omelet-with-toast-wheat
Ranchero Omelet with Toast, Wheat
Ranchero Omelet with Toast, Wheat (Claim Jumper (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 410 kcal, 60.0 g valku ja 80.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 410 kcal | — |
| Valgud | 60.0 g | — |
| Süsivesikud | 110.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 80.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 250 minutit reipat kõndi või 129 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 71% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Claim Jumper (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lunch Chicken Club Wrap
1 430 kcal portsjoni kohta
Brownie Finale
1 433 kcal portsjoni kohta
Spagetid ja lihapallid
1 448 kcal portsjoni kohta
Pork Belly BBQ Burger
1 450 kcal portsjoni kohta
California Omelet with Toast, Wheat
1 450 kcal portsjoni kohta
Bacon-Bacon 12 oz Ribeye Combo
1 351 kcal portsjoni kohta
Kõik Claim Jumper (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.