TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lunch-chicken-tenderloin
Lunch Chicken Tenderloin
Lunch Chicken Tenderloin (Claim Jumper (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 810 kcal, 50.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 810 kcal | — |
| Proteiini | 50.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 80.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 144 minuuttia reipasta kävelyä tai 74 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Claim Jumper (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Loaded French Fries For Sharing
819 kcal annosta kohti
Kids Pancakes
820 kcal annosta kohti
Aamiaisburrito
800 kcal annosta kohti
Full House
800 kcal annosta kohti
Breakfast Bacon Tacos
820 kcal annosta kohti
Grits Plate with Chopped Bacon
800 kcal annosta kohti
Kaikki Claim Jumper (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.