TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › clubhouse-sandwich-with-avocado
Clubhouse Sandwich with Avocado
Clubhouse Sandwich with Avocado (Claim Jumper (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 796 kcal, 70.0 g proteiinia ja 115.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 796 kcal | — |
| Proteiini | 70.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 118.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 115.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 318 minuuttia reipasta kävelyä tai 165 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 90% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Claim Jumper (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Specialty Calzone, Alfredo Sauce
1 790 kcal annosta kohti
Lunch BBQ Baby Back Pork Ribs, Half Rack
1 740 kcal annosta kohti
Spinach Artichoke Dip, Share Size
1 737 kcal annosta kohti
Veggie Works Pizza, Classic (8 Slices)
1 720 kcal annosta kohti
Pepperoni Pizza, Classic (8 Slices)
1 880 kcal annosta kohti
Drunk Chicken
1 710 kcal annosta kohti
Kaikki Claim Jumper (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.