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Klasikinis mėsainis su jautiena
Klasikinis mėsainis su jautiena no Circle K (Lietuva) tem 663 kcal por porção declarada, com 27.8 g de proteína e 33.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 663 kcal | 226 |
| Proteínas | 27.8 g | 9.5 |
| Hidratos de carbono | 61.0 g | 20.8 |
| dos quais açúcares | 17.2 g | 5.9 |
| Gordura | 33.1 g | 11.3 |
| das quais saturados | 12.5 g | 4.3 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 3.53 g | 1.20 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 117 minutos de caminhada rápida ou 61 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 33% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 59% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Lietuvių; os números são os valores Lietuvių publicados.
Source: nutrição publicada por Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24
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