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Dvigubas mėsainis su jautienos maltinukais
Dvigubas mėsainis su jautienos maltinukais no Circle K (Lietuva) tem 657 kcal por porção declarada, com 27.7 g de proteína e 33.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 657 kcal | 235 |
| Proteínas | 27.7 g | 9.9 |
| Carboidratos | 59.8 g | 21.4 |
| dos quais açúcares | 16.1 g | 5.8 |
| Gordura | 33.1 g | 11.8 |
| das quais saturados | 12.5 g | 4.5 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 3.53 g | 1.26 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 116 minutos de caminhada rápida ou 60 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 33% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 59% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Lietuvių; os números são os valores Lietuvių publicados.
Source: nutrição publicada por Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24
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