TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › croissant-kana-juustu-165g
Croissant kana-juustu 165g
Croissant kana-juustu 165g (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 447 kcal, 16.6 g valku ja 28.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 447 kcal | 271 |
| Valgud | 16.6 g | 10.1 |
| Süsivesikud | 29.6 g | 17.9 |
| sellest suhkrud | 6.2 g | 3.8 |
| Rasvad | 28.9 g | 17.5 |
| sellest küllastunud | 10.0 g | 6.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.01 g | 1.22 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 79 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 34% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Õunasaiake 110g
443 kcal portsjoni kohta
Nacho friikad
443 kcal portsjoni kohta
Rännumees singi ja munaga 215g
452 kcal portsjoni kohta
Hatšapuri
452 kcal portsjoni kohta
Croissant lõhe-muna 165g
453 kcal portsjoni kohta
Jalapeno- juustupallid
439 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.