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Caffe Latte mit Haferdrink XL (ungefähre Nährwerte)

Caffe Latte mit Haferdrink XL (ungefähre Nährwerte) bei Circle K (Eesti) hat 165 kcal je angegebener Portion, mit 3.0 g Eiweiß und 8.1 g Fett.

165kcal
285 gPortion
3.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie165 kcal58
Eiweiß3.0 g1.1
Kohlenhydrate19.2 g6.7
davon Zucker9.2 g3.2
Fett8.1 g2.8
davon gesättigte Fettsäuren0.8 g0.3
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz0.27 g0.09

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 29 Minuten zügigem Gehen oder 15 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 8% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 5% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Eesti-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Eesti-Werte.

Source: von Circle K (Eesti) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24

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