TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › smoked-turkey-club-panini-sandwich-with-croissant
Geräucherter Puten-Club-Panini-Sandwich mit Croissant
Geräucherter Puten-Club-Panini-Sandwich mit Croissant bei Cinnabon (US) hat 530 kcal je angegebener Portion, mit 24.0 g Eiweiß und 33.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 530 kcal | — |
| Eiweiß | 24.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 35.0 g | — |
| davon Zucker | 6.0 g | — |
| Fett | 33.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13.0 g | — |
| Ballaststoffe | 1.0 g | — |
| Salz | 3.80 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 94 Minuten zügigem Gehen oder 49 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 27% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 63% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Cinnabon (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-07
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
OREOBon BonBites, 4 Stk.
530 kcal je Portion
Geräucherter Puten-Panini-Sandwich mit Käsebrötchen
530 kcal je Portion
Geräucherter Puten-Club-Panini-Sandwich mit Käsebrötchen
530 kcal je Portion
Geburtstags-MegaBon
520 kcal je Portion
Schwarzwälder-Schinken-Panini mit Käsebrötchen
540 kcal je Portion
Classic MegaBon
520 kcal je Portion
Alle Cinnabon (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.