TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grilled-cheese-panini-sandwich-with-cheese-roll
Grilled Cheese Panini Sandwich -with Cheese Roll
Grilled Cheese Panini Sandwich -with Cheese Roll no Cinnabon (US) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | — |
| Olbaltumviela | 21.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | — |
| tostarp cukuri | 10.0 g | — |
| Tauki | 24.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 15.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 3.43 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 57% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cinnabon (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Oreo Bon MiniBon CinnaPack
480 kcal uz porciju
Maple Sausage Bites, 3 ct
480 kcal uz porciju
Caramel Pecanbon MiniBon CinnaPack
490 kcal uz porciju
TurtleBon MiniBon CinnaPack
490 kcal uz porciju
Caramel Lover's BonBites, 4ct
470 kcal uz porciju
TurtleBon MiniBon Roll
470 kcal uz porciju
Visi Cinnabon (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.