TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 15-spinach-alfredo-to-go-pizza
15" Spinach Alfredo To-Go Pizza
15" Spinach Alfredo To-Go Pizza (Cicis (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 243 kcal, 10.6 g valku ja 8.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 243 kcal | — |
| Valgud | 10.6 g | — |
| Süsivesikud | 31.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cicis (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
15" Zesty Pepperoni To-Go Pizza
246 kcal portsjoni kohta
15" Beef To-Go Pizza
260 kcal portsjoni kohta
15" Ham & Pineapple To-Go Pizza
225 kcal portsjoni kohta
15" Pepperoni & Jalapeno To-Go Pizza
221 kcal portsjoni kohta
15" Pepperoni To-Go Pizza
210 kcal portsjoni kohta
Sausage Pizza
197 kcal portsjoni kohta
Kõik Cicis (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.