TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 15-ham-pineapple-to-go-pizza
15" Ham & Pineapple To-Go Pizza
15" Ham & Pineapple To-Go Pizza (Cicis (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 225 kcal, 11.2 g proteiinia ja 8.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 225 kcal | — |
| Proteiini | 11.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 26.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cicis (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
15" Pepperoni & Jalapeno To-Go Pizza
221 kcal annosta kohti
15" Pepperoni To-Go Pizza
210 kcal annosta kohti
15" Spinach Alfredo To-Go Pizza
243 kcal annosta kohti
15" Zesty Pepperoni To-Go Pizza
246 kcal annosta kohti
Sausage Pizza
197 kcal annosta kohti
15" Cheese To-Go Pizza
190 kcal annosta kohti
Kaikki Cicis (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.