TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 12-ham-pineapple-buffet-pizza
12" Ham & Pineapple Buffet Pizza
12" Ham & Pineapple Buffet Pizza (Cicis (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 150 kcal, 6.0 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cicis (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
12" Pepperoni & Jalapeno Buffet Pizza
150 kcal annosta kohti
Chicken Bacon Club
150 kcal annosta kohti
12" Cheese Buffet Pizza
150 kcal annosta kohti
12" Zesty Ham & Cheddar Buffet Pizza
153 kcal annosta kohti
12" Bacon Cheddar Buffet Pizza
145 kcal annosta kohti
12" Bar-B-Que Buffet Pizza
156 kcal annosta kohti
Kaikki Cicis (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.