TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-thigh
Spicy Thigh
Spicy Thigh (Church's Chicken (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 480 kcal, 22.0 g proteiinia ja 35.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 314 |
| Proteiini | 22.0 g | 14.4 |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | 13.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 35.0 g | 22.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Church's Chicken (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ Chicken Sandwich
516 kcal annosta kohti
Original Thigh
360 kcal annosta kohti
Honey Butter Biscuit
230 kcal annosta kohti
Jalapeño Bombers
220 kcal annosta kohti
Ranskaperunat
210 kcal annosta kohti
Original Breast
200 kcal annosta kohti
Kaikki Church's Chicken (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.