TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fries
Картофель фри
Картофель фри в Church's Chicken (CA) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | 288 |
| Белки | 3.0 g | 4.1 |
| Углеводы | 29.0 g | 39.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 12.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Church's Chicken (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Jalapeño Bombers
220 ккал на порцию
Original Breast
200 ккал на порцию
Honey Butter Biscuit
230 ккал на порцию
Spicy Leg
180 ккал на порцию
Коулслоу
170 ккал на порцию
Original Leg
150 ккал на порцию
Все позиции Church's Chicken (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.