TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-fried-steak-with-gravy
Chicken Fried Steak with Gravy
Chicken Fried Steak with Gravy iš Church's Texas Chicken (US) turi 540 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 47.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 540 kcal | — |
| Baltymas | 17.0 g | — |
| Angliavandeniai | 37.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 47.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 96 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Church's Texas Chicken (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon, Egg & Cheese Biscuit
550 kcal porcijoje
Coke (Large)
530 kcal porcijoje
French Fries (Large)
570 kcal porcijoje
Cole Slaw (Large)
500 kcal porcijoje
Fanta Strawberry (Large)
610 kcal porcijoje
Fanta Grape (Large)
610 kcal porcijoje
Visi Church's Texas Chicken (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.