TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › baked-mac-cheese-regular
Baked Mac & Cheese (Regular)
Baked Mac & Cheese (Regular) (Church's Texas Chicken (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 210 kcal, 9.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Proteiini | 9.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Church's Texas Chicken (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hash Rounds
210 kcal annosta kohti
French Fries (Regular)
210 kcal annosta kohti
Makkarapihvi
200 kcal annosta kohti
Jalapeño Cheese Bombers (4 pcs)
220 kcal annosta kohti
Church's Southern Sweet Tea (Regular)
190 kcal annosta kohti
Honey-Butter Biscuit
230 kcal annosta kohti
Kaikki Church's Texas Chicken (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.