TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › klondike-crumble
Klondike purukook
Klondike purukook (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 870 kcal, 9.0 g valku ja 37.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 870 kcal | — |
| Valgud | 9.0 g | — |
| Süsivesikud | 123.5 g | — |
| sellest suhkrud | 85.7 g | — |
| Rasvad | 37.7 g | — |
| sellest küllastunud | 18.2 g | — |
| Kiudained | 4.0 g | — |
| Sool | 1.11 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 154 minutit reipat kõndi või 80 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 19% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Chucki sünnipäevamagustoit
870 kcal portsjoni kohta
Kontideta kanatiivad
880 kcal portsjoni kohta
Ribeye-steik
880 kcal portsjoni kohta
Peekoni-juustuburger
840 kcal portsjoni kohta
Kanaribad ja friikartulid
830 kcal portsjoni kohta
Õlletaignas kala ja friikartulid
820 kcal portsjoni kohta
Kõik Chuck's Roadhouse (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.