TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 7oz-filet-mignon-lobster-tail
7 untsi sisefileed ja homaarisaba
7 untsi sisefileed ja homaarisaba (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 690 kcal, 78.0 g valku ja 36.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | — |
| Valgud | 78.0 g | — |
| Süsivesikud | 3.4 g | — |
| sellest suhkrud | 0.1 g | — |
| Rasvad | 36.5 g | — |
| sellest küllastunud | 11.0 g | — |
| Kiudained | 0.1 g | — |
| Sool | 2.09 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 35% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-31
Sarnased kirjed sellel menüül
Chucki burger
690 kcal portsjoni kohta
New Yorgi sisefilee
680 kcal portsjoni kohta
Grillitud teriyaki-veis
680 kcal portsjoni kohta
7 untsi veiselihatükki ja homaarisaba
680 kcal portsjoni kohta
Buffalo kana võileib
680 kcal portsjoni kohta
Philly juust
710 kcal portsjoni kohta
Kõik Chuck's Roadhouse (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.