TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-beef
Teriyaki Beef
Teriyaki Beef в Chopstix (UK) содержит 154 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 2.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 154 kcal | — |
| Белки | 8.3 g | — |
| Углеводы | 24.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Chopstix (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chinese Curry Chicken
146 ккал на порцию
Skinny Rice
100 ккал на порцию
Pumpkin Katsu Curry
253 ккал на порцию
Vegetable Noodles
262 ккал на порцию
Mini Spring Rolls
296 ккал на порцию
Savoury Flavour Booster
9 ккал на порцию
Все позиции Chopstix (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.