TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tacos
Тако
Тако в Chiquito (UK) содержит 364 ккал на заявленную порцию, 20.3 г белка и 18.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 364 kcal | — |
| Белки | 20.3 g | — |
| Углеводы | 32.4 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Chiquito (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Луковые кольца
356 ккал на порцию
Куриные крылышки
384 ккал на порцию
Tender Steak Fajita
386 ккал на порцию
Fajita Sauce
389 ккал на порцию
Grilled Halloumi & Veg Skewer
389 ккал на порцию
Tacos - Pulled Jackfruit
332 ккал на порцию
Все позиции Chiquito (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.