TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › olives
Olives
Olives (Chiquito (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 198 kcal, 0.8 g valku ja 20.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | — |
| Valgud | 0.8 g | — |
| Süsivesikud | 1.2 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chiquito (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Gluten-Free Tortilla
199 kcal portsjoni kohta
Nachos - Pulled Beef
199 kcal portsjoni kohta
Warm Oozy Cheese
181 kcal portsjoni kohta
Churros Dulce De Leche
176 kcal portsjoni kohta
Tšurrod
174 kcal portsjoni kohta
Chorizo
225 kcal portsjoni kohta
Kõik Chiquito (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.