TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › loaded-skin-on-fries
Loaded Skin on Fries
Loaded Skin on Fries iš Chiquito (UK) turi 685 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 48.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 685 kcal | — |
| Baltymas | 16.0 g | — |
| Angliavandeniai | 45.1 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 48.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 121 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chiquito (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Nachos
678 kcal porcijoje
Chicken & Chorizo Rosted Skewer
668 kcal porcijoje
Jalapeno Poppers
668 kcal porcijoje
Vegan Paella
704 kcal porcijoje
Halloumi & Veg Skewers Fajita
662 kcal porcijoje
Bbq Chicken & Pulled Pork Fajita
661 kcal porcijoje
Visi Chiquito (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.