TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › loaded-churros
Loaded Churros
Loaded Churros no Chiquito (UK) satur 656 kcal norādītajā porcijā, ar 7.8 g olbaltumvielu un 26.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 656 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 98.6 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 116 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chiquito (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken & Sweetcorn Open Quesadilla Pizza
652 kcal uz porciju
Bbq Chicken & Pulled Pork Fajita
661 kcal uz porciju
Halloumi & Veg Skewers Fajita
662 kcal uz porciju
Jalapeno Poppers
668 kcal uz porciju
Chicken & Chorizo Rosted Skewer
668 kcal uz porciju
Beef Chilli Classic
635 kcal uz porciju
Visi Chiquito (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.