TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-tacos-chicken-tinga
Lettuce Tacos - Chicken Tinga
Lettuce Tacos - Chicken Tinga no Chiquito (UK) satur 148 kcal norādītajā porcijā, ar 13.6 g olbaltumvielu un 6.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 148 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 8.1 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chiquito (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Beef Chilli
149 kcal uz porciju
Volcano Sauce
155 kcal uz porciju
Bbq Sauce
157 kcal uz porciju
Homemade Slaw
138 kcal uz porciju
Chicken Tinga Filling
134 kcal uz porciju
Nachos - Ancho Chicken
134 kcal uz porciju
Visi Chiquito (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.