TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-tacos-chicken-tinga
Lettuce Tacos - Chicken Tinga
Lettuce Tacos - Chicken Tinga iš Chiquito (UK) turi 148 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.6 g baltymų ir 6.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 148 kcal | — |
| Baltymas | 13.6 g | — |
| Angliavandeniai | 8.1 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chiquito (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Beef Chilli
149 kcal porcijoje
Volcano Sauce
155 kcal porcijoje
Bbq Sauce
157 kcal porcijoje
Homemade Slaw
138 kcal porcijoje
Chicken Tinga Filling
134 kcal porcijoje
Nachos - Ancho Chicken
134 kcal porcijoje
Visi Chiquito (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.