TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-topping-side
Guacamole (topping/side)
Guacamole (topping/side) (Chipotle (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 230 kcal, 2.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 204 |
| Valgud | 2.0 g | 1.8 |
| Süsivesikud | 8.0 g | 7.1 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.9 |
| Rasvad | 22.0 g | 19.5 |
| sellest küllastunud | 3.5 g | 3.1 |
| Kiudained | 6.0 g | 5.3 |
| Sool | 0.94 g | 0.83 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chipotle (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Tractor Watermelon Limeade (650 ml)
230 kcal portsjoni kohta
Sauza Margarita
230 kcal portsjoni kohta
Queso Blanco (side)
240 kcal portsjoni kohta
Vinaigrette
220 kcal portsjoni kohta
Carnitas
210 kcal portsjoni kohta
Cilantro-Lime White Rice
210 kcal portsjoni kohta
Kõik Chipotle (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.