TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-big-smasher-burger
The Big Smasher Burger
The Big Smasher Burger (Chili's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 950 kcal, 47.0 g proteiinia ja 64.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 950 kcal | — |
| Proteiini | 47.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | — |
| josta sokereita | 14.0 g | — |
| Rasva | 64.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 24.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 3.60 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 168 minuuttia reipasta kävelyä tai 87 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 48% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chili's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
TD Honey-Chipotle Chicken Crispers
950 kcal annosta kohti
Nashville Hot Big Crispy Chicken Sandwich
950 kcal annosta kohti
Crispers Honey Chipotle with Ranch
950 kcal annosta kohti
Alex's Santa Fe Burger
930 kcal annosta kohti
8 Count Boneless Wings - Buffalo
920 kcal annosta kohti
Fried Mozzarella, 3 Count
920 kcal annosta kohti
Kaikki Chili's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.