TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › side-steamed-broccoli
Side Steamed Broccoli
Side Steamed Broccoli (Chili's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 40 kcal, 3.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 40 kcal | — |
| Proteiini | 3.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | — |
| josta sokereita | 2.0 g | — |
| Rasva | 0.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 4.0 g | — |
| Suola | 0.11 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 7 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chili's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Höyrytetty parsakaali
40 kcal annosta kohti
Iced Tea, 1 gallon
40 kcal annosta kohti
Buffalo, 1.5 oz
40 kcal annosta kohti
Asparagus
35 kcal annosta kohti
Dip Trio - Fresh Salsa
30 kcal annosta kohti
Garlic Butter Mushrooms (Add-on)
50 kcal annosta kohti
Kaikki Chili's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.