TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fajita-grilled-steak
Fajita Grilled Steak
Fajita Grilled Steak iš Chili's (US) turi 570 kcal nurodytoje porcijoje, su 57.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 570 kcal | — |
| Baltymas | 57.0 g | — |
| Angliavandeniai | 24.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 11.0 g | — |
| Riebalai | 29.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 4.63 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 77% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chili's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
TD Bone-In Wings - House BBQ
570 kcal porcijoje
Crispy Crispers
570 kcal porcijoje
TD Southwestern Eggrolls
570 kcal porcijoje
TD Bone-In Wings - Honey-Chipotle
580 kcal porcijoje
Honey Mustard, 4 fl oz
550 kcal porcijoje
Ancho Salmon
590 kcal porcijoje
Visi Chili's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.