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Salade Sud-Ouest épicée avec filet grillé (froid)

Salade Sud-Ouest épicée avec filet grillé (froid) chez Chick-fil-A (US) contient 680 kcal par portion déclarée, avec 35.0 g de protéines et 48.0 g de lipides.

680kcal
424 gportion
35.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie680 kcal160
Protéines35.0 g8.3
Glucides26.0 g6.1
dont sucres7.0 g1.7
Lipides48.0 g11.3
dont saturés9.5 g2.2
Fibres7.0 g1.7
Sel3.05 g0.72

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 120 minutes de marche rapide ou 62 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 34% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 51% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-06

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