TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-breakfast-filet
Spicy Breakfast Filet
Spicy Breakfast Filet (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 150 kcal, 15.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 211 |
| Proteiini | 15.0 g | 21.1 |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | 9.9 |
| josta sokereita | 1.0 g | 1.4 |
| Rasva | 7.0 g | 9.9 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 2.1 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.4 |
| Suola | 2.03 g | 2.85 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 34% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pineapple Dragonfruit Sweet Tea
150 kcal annosta kohti
White Bun (Unbuttered)
150 kcal annosta kohti
Gallon Pineapple Dragonfruit Sweet Tea
150 kcal annosta kohti
Large Sunjoy® (1/2 Sweet Tea, 1/2 Diet Lemonade)
150 kcal annosta kohti
1% Chocolate Milk
140 kcal annosta kohti
Chick-fil-A® Icedream® Cup
140 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.